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Posted by on Sep 29, 2014 in Blog, COCINA | 0 comments

Hoy no como en casa

Hoy no como en casa

Por las mañanas no soy persona… Me resultaría imposible tener que ponerme a preparar un sándwich para llevar al trabajo.

Me organizo los fines de semana. Cocino y lo guardo en diferentes recipientes identificados por días de la semana. De esta manera, por la mañana, cuando salgo para el trabajo, sólo tengo que coger el recipiente que corresponde al día en el que estoy.

Otro día os enseñaré lo útil que resulta tener una pequeña despensa en el trabajo y los recipientes más adecuados para llevar la comida.

Hoy voy a comer ensalada de pasta tropical….

ENSALADA

…. y un tiramisú, para alegrarme la tarde.

tiramisú

La ensalada no siempre tiene que consistir en lechuga, tomate y una lata de atún. Hay muchas formas de tomar una ensalada con proteínas y nutrientes. Puede ser de pasta, de legumbres, de hojas verdes, de hortalizas, de patata…

Mi ensalada de hoy lleva los siguientes ingredientes:

  • Pasta de colores
  • Salchicha de Frankfurt
  • Palitos de “surimi”
  • Pavo
  • Dados de queso de cabra
  • Maíz
  • Piña

La he aliñado con aceite de oliva virgen, un poco del  jugo de la piña y un chorrito de miel de mil flores.

salad

De postre hoy me he decidido por un tiramisú. Eso sí, sin huevo, para evitar problemillas desagradables…  Bizcochitos mojados en café azucarado, queso batido desnatado y cacao en polvo sin azúcar. Para adornarlo, he puesto unos fideos de chocolate.

ensalada de pasta y tiramisú

Un festín para tomar en la oficina.

Os animo a comer en el trabajo ¡comida casera!

Y para que vuestra comida vaya en los recipientes más chulos de la ofi,  aquí tenéis unas etiquetas gratis para adornar vuestras creaciones.

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